면력채널
면력한방병원 힐링프로그램 '필라테스'
- 작성일2023/10/25 11:28
- 조회 326
필라테스는 작은 근육까지 사용하며 반복된 동작으로 근육을 키워
기초체력을 강화하고 활발한 신진대사를 돕는 운동입니다.
환우분들의 개개인의 호흡과
체력을 세심하게 체크하기 위해 소규모로 진행되는 힐링프로그램 '필라테스'
기초체력을 강화하고 활발한 신진대사를 돕는 운동입니다.
환우분들의 개개인의 호흡과
체력을 세심하게 체크하기 위해 소규모로 진행되는 힐링프로그램 '필라테스'